Guten Morgen ihr Lieben, und wieder ist ein Woche um. Zum heutigen Smoothie Sunday habe ich zwei von vier Foodistas zu Besuch. Warum nur zwei? Damit jeder was zu tun hat 😉 Smoothies sind ja nicht sooo aufwendig zu machen. Wahrscheinlich würden dann zwei oder drei nur so rumstehen 😉 Nein, Spaß beiseite… Ich finde es wirklich eine coole Idee zu viert einen Blog zu führen. Dabei dachte ich lange Zeit immer, dass die vier Geschwister sind. Aber es sind zwei mal zwei Schwestern, die sich schon ewig kennen. Tanja von den Foodistas hat uns heute einen Kokosnuss-Mandelmilch Smoothie mitgebracht!
Hallo zusammen, Wir sind die vier Foodistas und freuen uns riesig über die Einladung der zauberhaften Emma zu ihrem sonntäglichen Smoothie Event. Wir sind zwei mal zwei Schwestern und bloggen seit Anfang diesen Jahres auf www.foodistas.de. Heute gibt es einen Smoothie der einer Idee von Tanja entsprungen ist. Aber lest selbst:
- 800 ml Mandelmilch ungesüßt
- 1 Kokosnuss geraspelt
- 1 TL Agavendicksaft
Zubereitung:
- Die Kokosnuss öffnen und das Fruchtfleisch herausnehmen. Passt auf eure Finger auf, denn die äußere Schale kann durchaus scharfkantig sein.
- Nun das Kokosfleisch fein raspeln und zusammen mit der Mandelmilch und dem Agevendicksaft in den Mixer geben.
- Alles bei höchster Stufe mixen und fertig ist der leckere Smoothie.
Lieben, lieben Dank für euren wundervollen Smoothie. Und euch wünsche ich einen Smoothie-Sunday! Liebe Grüße, Emma
3 Kommentare
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[…] Nr. 5: Tanja von Foodistas mit einem Kokosnuss-Mandelmilch-Smoothie: […]
Ich liebe Kokos, ne tolle Idee ist das Danke sehr